Tin khuyến mại Tin tức - Sự kiện nổi bật Cẩm nang ghế massage Cẩm nang máy chạy bộ Cẩm nang sức khỏe Tuyển dụng

Massage bấm huyệt và những điều cần biết

Đăng bài: 10-03-2023, 9:07 am Lượt xem: 473

Bạn có biết: Massage bấm huyệt mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe? Những lưu ý khi mát xa bấm huyệt toàn thân là gì? Câu trả lời sẽ có trong bài viết đưới dây! 

Phương pháp massage bấm huyệt đem đến điều tuyệt vời nào cho sức khỏe?

Massage bấm huyệt là phương pháp chăm sóc sức khỏe bằng việc kết hợp đa dạng các kỹ thuật tác động lên cơ thể con người. Trong quá trình massage, chuyên viên massage có thể sử dụng thêm một số loại tinh dầu, thảo dược giúp cơ thể thư giãn tối đa.

Làm dịu những cơn đau mỏi hàng ngày

Nhức mỏi toàn thân là vấn đề thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Mát xa bấm huyệt toàn thân có tác dụng kích thích hệ thần kinh dưới da để giải phóng năng lượng cho cơ thể, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi nhanh chóng. 

Lợi ích tuyệt vời của massage bấm huyệt

Lợi ích tuyệt vời của massage bấm huyệt

Với phương pháp này, bạn dùng ngón cái, khuỷu tay và lòng bàn tay để nhấn sâu vào các vị trí huyệt đạo, giúp đả thông mạch, từ đó giảm thiểu áp lực đến các bộ phận khác trên cơ thể. 

Lợi ích "vàng" cho hệ xương khớp

Đau nhức xương khớp chủ yếu ở người cao tuổi và những người lao động nặng nhọc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc tác động trực tiếp từ bên ngoài như xoa bóp, bấm huyệt lên cơ thể và các huyệt đạo, sẽ làm giảm các cơn đau và giúp các khớp xương cử động linh hoạt hơn. Massage bấm huyệt chính là phương pháp giảm làm dịu cơn đau hiệu quả, được nhiều người ưa chuộng.

Tuần hoàn máu lưu thông dễ dàng hơn

Tuần hoàn máu có nhiệm vụ vận chuyển oxy và các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Nếu sự lưu thông máu kém đi thì sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vì vậy, việc liên tục massage và bấm huyệt sẽ giúp máu di chuyển liên tục và đều đặn hơn. Từ đó, tăng cường khả năng trao đổi chất và tái sinh tế bào mới, không chỉ chữa lành các tế bào đang gặp vấn đề mà còn đem đến một nguồn năng lượng tích cực để hoạt động và làm việc hăng say.

Cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ

Các động tác ấn, nhấn, day, miết của phương pháp massage bấm huyệt góp phần khiến giấc ngủ của bạn đến nhanh, ngon và sâu hơn. Những người hay gặp vấn đề về giấc ngủ nên tham khảo phương pháp này. 

Sau thời gian học tập và làm việc căng thẳng, thực hiện mát xa lên các huyệt đạo, cơ thể được thư giãn hiệu quả, bạn không còn phải lo lắng về những cơn đau đầu và stress ảnh hưởng thế nào tới giấc ngủ của mình. Hãy dành ra khoảng 15-20 phút massage trước kho ngủ, chắc chắn bạn có một giấc ngủ tuyệt vời hơn đấy.

Những lưu ý khi massage bấm huyệt toàn thân là gì?

Mặc dù đây là phương pháp massage đơn giản và hiệu quả. nhưng để phát huy hết khả năng thì bạn cần lưu ý những điểm sau đây:

  • Bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ và chuyên gia trước khi thực hiện bấm huyệt ở các vùng như cột sống, đốt sống.
  • Thời điểm phù hợp để massage bấm huyệt là sáng sớm và trước khi đi ngủ.
  • Để tăng hiệu quả thư giãn, hãy kết hợp mát xa, bấm huyệt vời các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên.
  • Đối với các chứng bệnh xương khớp nặng, bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ nếu muốn áp dụng phương pháp này.
  • Không áp dụng phương pháp này đối với những người đang có vết thương hở.

Những lưu ý khi thực hiện massage bấm huyệt

Những lưu ý khi thực hiện massage bấm huyệt

Hiện nay, phương pháp massage bấm huyệt được tích hợp vào các sản phẩm ghế massage hiện đại. Nếu bạn muốn trải nghiệm cảm giác massage bấm huyệt chuyên sâu tại nhà, không phải đi đâu xa và có thể dùng được cho tất cả thành viên trong gia đình thì ghế massage chính là một lựa chọn tối ưu!

Yamaguchi gợi ý top 3 mẫu ghế massage bấm huyệt hiệu quả cho cả gia đình

Ghế massage Yamaguchi YA-193

Ghế massage Yamaguchi YA-193 là dòng ghế massage bấm huyết, đang được ưa chuộng hiện nay tại Yamaguchi. Sản phẩm sở hữu thiết kế hiện đại, tinh tế cùng màu sác sang trọng, phù hợp với mọi không gian trong gia đình. 

Dù YA-193 là phân khúc ghế massage tầm trung nhưng ghế tích hợp công ngệ Body Scan tiến tiến, giúp quét toàn bộ cơ thể của người sử dụng và đưa ra các bài tập massage phù hợp, đem đến hiệu quả massage tối đa.

Ghế massage Yamaguchi YA-193 mang đến những chương trình massage hiệu quả

Ghế massage Yamaguchi YA-193

Đặc biệt, hệ thống túi khí toàn thân điều chỉnh với 3 cấp độ khác nhau, từ êm ái đến mạnh mẽ, giúp cơ bắp hồi phục và thoải mái. Và nhằm đáp ứng vóc dáng của tất cả thành viên trong gia đình. phần chân của ghế có thể mở rộng tới 15cm. Bạn có thể điều chỉnh thủ công hoặc tự động tùy thuộc vào tỉ lệ cơ thể.

Ghế massage Yamaguchi YA-200

Ghế massage Yamaguchi YA-200 sở hữu nhiều tính năng vượt trội mà còn có mức giá hợp lý với ngân sách của nhiều khách hàng. Sản phẩm có thiết kế với đường ray SL siêu dài, ôm trọn đường cong cơ thể người dùng. Ngoài con lăn 4D silicone mềm mại kết hợp với chế độ massage nhiệt hồng ngoại, YA-200 hỗ trợ giảm đau nhức, tăng tuần hoàn máu và nâng cao sự linh hoạt, dẻo dai của cơ thể. 

Ghế massage Yamaguchi YA-200 sở hữu nhiều tính năng vượt trội

Ghế massage Yamaguchi YA-200

YA-200 có 10 bài tập massage chuyên sâu khác nhau như massage bấm huyệt, xoa bóp, đấm bóp... Thử tưởng tượng sau một ngày dài học tập và làm việc năng suất, bạn ngồi lên ghế massage và để ghế massage vỗ về cơ thể, chắc chắn sẽ là một trải nghiệm hết sức tuyệt vời.

Ghế massage Yamaguchi YA-380

Nếu bạn đang tìm kiếm ghế massage có khả năng điều khiển bằng giọng nói thì ghế massage Yamaguchi YA-380 chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Mẫu ghế massage bấm huyệt này ứng dụng những kĩ thuật massage nổi tiếng của các nước Châu Á như Shiatsu Nhật Bản, kéo duỗi kiểu Thái và máy xa truyền thống giúp thư giãn hoàn toàn, hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Chưa kể ghế massage YA-380 sở hữu chế độ massage không trọng lực Zero Gravity, cả búi cơ được thả lỏng, giảm đáng kể trọng lực tác động lên cột sống và cơ thể, thật dễ dàng tận hưởng những cảm giác massage diệu kỳ.

Ghế massage Yamaguchi YA-380 thấu hiểu cơ thể bạn

Ghế massage Yamaguchi YA-380

Ngoài ra, tính năng massage bấm huyệt của ghế massage Yamaguchi còn "an ủi" những cơn đau cổ vai gáy - một căn bệnh thường gặp ở nhiều đối tượng, kể cả người cao tuổi lẫn người trẻ.

Trên đây là những thông tin cần biết về massage bấm huyệt mà không phải ai cũng biết! Yamaguchi mong rằng bạn đã có thêm được những thông tin hữu ích. Và để mua ghế massage Yamaguchi, bạn có thể truy cập website: https://yamaguchi.com.vn/ hoặc liên hệ tới hotline 1900.3083 của chúng tôi nhé!

Câu hỏi thường gặp
Phương pháp massage bấm huyệt là gì?

Massage bấm huyệt là phương pháp sử dụng đôi bàn tay tác động một lực vừa phải lên huyệt đạo và cơ thể, đem đến những hiệu quả cho sức khỏe của con người.

Massage bấm huyệt đem đến lợi ích nào cho cơ thể?

Massage bấm huyệt giúp loại bỏ đau nhức cơ bắp, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, giảm thiểu căng thẳng lo lắng và thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể.

Những lưu ý khi massage bấm huyệt mà bạn cần biết?

Phụ nữ mang thai ở thời kỳ đầu không nên thực hiện massage bấm huyệt. Khi cơ thể quá no hoặc quá đối không nên sử dụng phương pháp này để tránh làm hại dạ dày. Những người bị loãng xương cũng là đối tượng không nên thực hiện bởi những tác động của massage bấm huyệt có thể tác động tới xương khớp.

Có nên tự massage bấm huyệt tại nhà không?

Massage bấm huyệt dù là phương pháp ít gây tốn kém, đạt hiệu quả cao nhưng để đảm bảo an toàn thì phương pháp này chỉ nên được thực hiện bởi những người có chuyên môn và kinh nghiệm. Bởi trên cơ thể người có những huyệt quan trọng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Có nên mua ghế massage bấm huyệt không?

Hiện nay, có rất nhiều ghế massgae toàn thân tích hợp tính năng massage bấm huyệt. Bạn hoàn toàn yên tâm khi mua thiết bị này về để chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bản thân và cả gia đình.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nội dung liên quan

Cẩm nang chia sẻ kiến thức về đau cổ vai gáy
Cẩm nang chia sẻ kiến thức về đau cổ vai gáy
Đau cổ vai gáy là triệu chứng thường gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này và các cơn đau ở vùng cổ, vai gáy gây ra những khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.
Đăng bài: 07-03-2023, 9:20 am Lượt xem: 242
Mách bạn 7 cách giảm tê bì chân tay hiệu quả
Mách bạn 7 cách giảm tê bì chân tay hiệu quả
Tê bì chân tay là vấn đề thường gặp không chỉ ở người cao tuổi mà còn xuất hiện ở những người trẻ. Ngay từ bây giờ, chúng ta cần phải bổ sung nhiều kiến thức về vấn đề này để có thể chăm sóc sức khỏe cho bản thân và cả gia đình.
Đăng bài: 06-03-2023, 10:29 am Lượt xem: 684
Massage thảo dược - Giải pháp chăm sóc toàn diện cho cơ thể
Massage thảo dược - Giải pháp chăm sóc toàn diện cho cơ thể
Hiện nay, massage thảo dược dần phổ biến và được nhiều khách hàng quan tâm hơn cả. Mỗi túi thảo dược chứa đựng trong mình những loại dược liệu tốt cho sức khỏe như gừng, sả, chanh, cam thảo, linh chi.... với tác dụng giảm đau, giải độc tố,... và xua tan mệt mỏi.
Đăng bài: 04-03-2023, 9:56 am Lượt xem: 306
Ghế massage giá rẻ Lào Cai - Địa chỉ bán ghế massage uy tín, chất lượng
Ghế massage giá rẻ Lào Cai - Địa chỉ bán ghế massage uy tín, chất lượng
Bạn đang tìm kiếm một chiếc ghế massage giá rẻ Lào Cai nhưng lại chất lượng và đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình? Dưới đây là một sô thông tin hữu ích và địa chỉ bán ghế massage uy tín mà có thể bạn đang quan tâm.
Đăng bài: 11-10-2023, 9:26 am Lượt xem: 134
Bệnh cơ xương khớp và những điều cần biết
Bệnh cơ xương khớp và những điều cần biết
Bệnh cơ xương khớp là tình trạng suy yếu các chức năng của các khớp, dây chằng, cơ bắp, dây thần kinh, gân và xương sống. Điều này có thể dẫn đến giảm khả năng di chuyển, thực hiện các hoạt động hàng ngày của chúng ta.
Đăng bài: 28-09-2023, 9:04 am Lượt xem: 125
Tất tần tật thông tin về bệnh tim mạch
Tất tần tật thông tin về bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch thường xuất hiện âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với tính mạng con người. Trong những năm trở lại đây, tỷ lệ người mắc bệnh tim mạch ngày một tăng ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Vậy bệnh tim mạch là gì? Làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh này? Cùng Yamaguchi tìm hiểu dưới bài viết này nha!
Đăng bài: 26-09-2023, 3:01 pm Lượt xem: 98
Danh mục tin