Không chỉ ở người cao tuổi, mà ở độ tuổi và đối tượng nào cũng có thể gặp phải tình trạng khó ngủ. mất ngủ thường xuyên. Mất ngủ kéo dài kéo theo cơ thể mệt mỏi, tinh thần đi xuống, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, sử dụng ghế massage toàn thân được xem là một phương pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng mất ngủ. Hãy cùng khám phá tác dụng của ghế massage với giấc ngủ, đặc biệt là đối với người tiêu dùng Việt Nam thông qua bài viết dưới đây nhé!
Đau nhức xương khớp là căn bệnh không của riêng ai từ người cao tuổi đến đối tượng dân văn phòng hay vận động viên tập luyện ở cường dộ cao... Căn bệnh này thường có các triệu chứng như: đau, mỏi, ê ẩm, tê cứng và nhức mỏi các vùng xương khớp ở khắp cơ thể. Để hạn chế và cải thiện sức khỏe, bạn có thể tìm đến các thiết bị chăm sóc hiện đại như ghế massage toàn thân. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về lợi ích của ghế massage với xương khớp nhé!
Túi khí ghế massage là bộ phận không thể thiếu, giúp giảm đau nhức cơ bắp và hạn chế tê bì chân tay hiệu quả. Với khả năng bóp nhả linh hoạt, túi khí sẽ tác động trực tiếp tại các điểm dễ nhức mỏi trên cơ thể như vai, tay, hông, bắp chân và bàn chân.
Mang thai là hành trình hạnh phúc và thiêng liêng của người phụ nữ. Thế nhưng, trong hành trình dài đó, không thiếu những đau nhức và mệt mỏi khi cơ thể người phụ nữ liên tục thay đổi. Và để ngăn ngừa hoặc làm dịu các cơn đau, massage cho bà bầu chính là phương pháp đang được áp dụng rộng rãi hiện nay.
Một trong những phương pháp để chăm sóc sức khỏe toàn diện và có lịch sử lâu đời chính là liệu pháp massage. Massage có nhiều loại massage khác nhau, tập trung vào các bộ phận của cơ thể, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho chúng ta. Bài viết dưới đây sẽ là tổng hợp các loại massage phổ biến hiện nay mà người đọc có thể tham khảo
Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch nguy hiểm, thường gặp ở đối tượng người cao tuổi. Căn bệnh này được ví như "kẻ giết người thầm lặng" vì toàn bộ sự tiến triển của nó diễn ra trong âm thầm. Vậy triệu chứng và nguyên nhân của cao huyết áp là gì? Hãy để Yamaguchi giúp bạn giải thích trong bài viết dưới đây nhé!
Massage dưỡng sinh là phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến trên toàn cầu. Trong quá trình massage này, các chuyên viên sẽ tác động một lực vừa phải lên cơ thể để giảm đau và giải tỏa căng thẳng. Hoạt động này không chỉ giúp cơ thể thư giãn mà còn có tác dụng hồi phục năng lượng và cải thiện sức khỏe.
Từ lâu, thiền đã len lỏi vào đời sống của chúng ta như một phương pháp để tìm lại cân bằng trong đời sống tinh thần. Vậy thiền là gì? Tại sao thiền lại được phổ biến và yêu thích đến như thế? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Massage thể thao là hình thức chăm sóc, thư giãn với các thao tác chuyên biệt bằng tay hướng đến đối tượng vận động viên, những người yêu thích hoạt động thể chất.
Chóng mặt, đầu óc quay cuồng và choáng váng là những tình trạng mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Hơn nữa, đó có thể là các dấu hiệu của hiện tượng tụt huyết áp ở con người. Vậy tụt huyết áp là gì? Bạn đã biết nguyên nhân cũng như cách xử trí khi bị tụt huyết áp chưa? Cùng Yamaguchi tìm hiểu thông qua bài viết đưới dây nhé!
Hiện nay, phương pháp massage đá nóng được lựa chọn để thư giãn sau ngày dài làm việc căng thẳng. Phương pháp này ngày càng phổ biến ở các spa hoặc các trung tâm massage trị liệu chuyên nghiệp.
Massage chân là phương pháp chăm sóc sức khỏe bằng các kỹ thuật sử dụng đôi bàn tay tác động nhẹ nhàng lên đôi chân. Đây là hình thức đơn giản, phổ biến mà chúng ta đều có thể thực hiện ngay tại nhà.
