Tin khuyến mại Tin tức - Sự kiện nổi bật Cẩm nang ghế massage Cẩm nang máy chạy bộ Cẩm nang sức khỏe Tuyển dụng

Vì sao nên massage cổ? Lợi ích của massage cổ là gì?

Đăng bài: 24-02-2023, 3:49 pm Lượt xem: 115

Hiện nay, massage cổ đang dần trở thành nỗi quan tâm của nhiều người, bởi cổ chính là một trong những vùng dễ đau nhức nhất trên cơ thể. Vậy tại sao chúng ta nên massage cổ thường xuyên? Lợi ích của massage cổ là gì? Cùng Yamaguchi tìm hiểu nhé.

Massage cổ là gì? Vì sao nên massage cổ?

Massage cổ là các kỹ thuật sử dụng đôi bàn tay xoa bóp lên vùng đau nhức. giúp xoa dịu những cơn đau mỏi, căng thẳng, mệt mỏi nhanh chóng, từ đó chăm sóc sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần.

Nói cổ là khu vực "nóng" bởi cổ thường xuyên là những vùng dễ căng cơ, đau nhức, nếu chúng ta không quan tâm đến vị trí này trong một khoảng thời gian dài, có thể dẫn đén chứng bệnh dai dẳng, khó chữa. 

Massage cổ là gì? Vì sao nên massage cổ?

Vì thế việc massage cổ rất quan trọng, không chỉ nâng cao sức khỏe như giảm đau, chống căng cứng mà còn giúp bạn thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi. Đồng thời, việc massage cổ còn giúp quá trình lưu thông và tuần hoàn máu tới não diễn ra dễ dàng hơn. 

Tham khảo bài viết khác của chúng tôi tại đây: Lợi ích của massage sau sinh và hướng dẫn massage đúng cách

Lợi ích của massage cổ là gì? 

Massage cổ rất tốt bởi phương pháp này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng điểm qua những lợi ích của massage cổ nhé

Hạn chế đau nhức, mệt mỏi trong quá trình vận động, làm việc

Với đối tượng là dân căn phòng phải ngồi nhiều, ít vận động hoặc vận động sai tư thế, việc massage cổ sẽ có lợi ích rất lớn cho sức khỏe. Khi bạn cảm thấy nhức mỏi, đau nhức, hãy xoa bóp nhẹ nhàng phần cổ vai gáy, chỉ ít phút sau bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình nhẹ nhàng và thoải mái hơn nhiều.

Đau nhức vùng cổ luôn là vấn đề mà nhiều dân văn phòng mắc phải

Bạn nên thường xuyên massage phần cổ và các vùng lân cận như vai, gáy để cơ thể bạn luôn ở trạng thái sẵn sàng học tập, làm việc nhất. Việc massage từ 3-5 lần một tuần sẽ đảm bảo giảm thiểu tình trạng căng cơ, đau - nhức - mỏi cổ - vai - gáy trong tương lai.

Tạo cảm giác thoải mái cả tinh thần lẫn thể chất

Tập thể dục thường xuyên kết hợp với các động massage lên huyệt đạo làm các mạch máu dưới da giãn nở, từ đó máu có thể lưu thông một cách dễ dàng. 

Đặc biệt với những người hay gặp căng thẳng trong công việc hoặc làm việc liên quan đến đầu óc thì sức nặng hay ê mỏi cổ sẽ gia tăng đáng kể. Vì vậy, việc massage này sẽ giúp bạn giải tỏa mệt mỏi ra bên ngoài.

Thúc đẩy lưu thông và tuần hoàn máu

Việc máu lưu thông giúp cơ thể hoạt động dẻo dai, nhịp nhàng là điều rất quan trọng. Từ đó, sức khỏe cũng được tăng cường, làn da trở nên hồng hào và tươi trẻ hơn. 

Mỗi khi bạn gặp vấn đề căng thẳng, lo lắng trong công việc, chỉ cần 10 phút massage cổ sẽ giúp cải thiện tâm trạng, ít lo âu và tăng năng suất hoàn thành công việc. Những nhóm cơ lâu ngày phải chịu áp lực sẽ dần được thả lỏng, nhức mỏi xua tan, nhanh chóng lấy lại năng lượng, phong độ tốt nhất trở lại sau một ngày dài.

Giúp ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn

Ngoài ra, massage cổ cũng là phương pháp cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Massage cổ mang đến cho bạn một giấc ngủ sâu, dài và cung cấp đến bạn năng lượng mới mẻ, tràn đầy, từ đó cơ thể không còn đau nhức, mọi thứ trở nên thoải mái và thư giãn hơn rất nhiều lần.

Đừng để những cơn đau nhức khiến ta mất đi những giấc ngủ chất lượng

Ghế massage Yamaguchi - Giải pháp massage cổ hiệu quả

Ghế massage toàn thân của Yamaguchi là lựa chọn tuyệt vời để khắc phục tình trạng đau mỏi ở vùng này. Với hệ thống con lăn túi khí được sắp đặt hợp lý, thiết bị này sẽ mô phỏng chương trình massage tương tự như bàn tay con người. Nhờ đó, vùng cổ vai gáy sẽ được thư giãn tối đavà bớt đau nhức hơn. Bên cạnh đó, chức năng massage nhiệt hồng ngoài trên ghế giúp làm ấm cơ thể, giải quyết tình trạng đau cổ vai gáy do nhiễm lạnh. Mặt khác, với tính năng massage không trọng lực Zero Gravity, mọi áp lực đè lên cột sống đều được giải tỏa.

Có thể thấy, sử dụng thiết bị ghế massage này ngay tại nhà chính là một lựa chọn tuyệt vời để massage cho vùng cổ mà không mất quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.

Ghế massage Yamaguchi - Giải pháp massage cổ hiệu quả

Hiện nay, ghế massage của Yamaguchi đều được bày tại chuỗi hệ thống chi nhánh của Yamguchi trên toàn quốc. Khách hàng có thể an tâm tin tưởng với cam kết 100% sản phẩm chính hãng, uy tín với nguồn xuất xứ rõ ràng. Đồng thời, chính sách bảo hành của Yamaguchi luôn là điểm thu hút với tiêu chí hài lòng của quý khách lên hàng đầu, cụ thể:

  • Miễn phí giao hàng và lắp đặt sản phẩm ngay tại nhà.
  • Bảo hành lên tới 6 năm, bảo trì sản phẩm trọn đời
  • Đổi trả trong vòng 7 ngày (nếu có phát sinh lỗi từ nhà sản xuất)
  • Đội ngũ nhân viên chuyên nghệp, chăm sóc nhiệt tình chu đáo, hứa hẹn mang đến trải nghiệm tốt nhất cho người tiêu dùng
  • Yamaguchi hỗ trợ trả góp 0% lãi suất, trả trước 0 đồng cho sản phẩm ghế massage, máy chạy bộ...

Hi vọng bài viết trên sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích để sớm có thêm giải pháo chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bản thân và cả gia đình. Nếu bạn muốn biết thêm sản phẩm ghế massage, máy chạy bộ Yamaguchi thì có thể truy cập website https://yamaguchi.com.vn/ hoặc liên hệ tới hotline 1900.3083 để được tư vấn tận tình, thấu đáo ngay hôm nay.

Câu hỏi thường gặp
Trẻ em có nên sử dụng ghế massage để massage cổ hay không?

Trẻ em trong độ tuổi phát triển xương khớp nên để xương khớp phát triển tự nhiên là điều tốt nhất trong lứa tuổi của trẻ.

Những lưu ý khi massage cổ tại nhà là gò?

Những lưu ý bạn cần quan tâm trước khi massage cổ là massage không đúng huyệt đạo, không massage thường xuyên và bạn cần kết hợp thêm kem dưỡng thể hoặc tinh dầu để tăng hiệu quả massage.

Nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vùng cổ - vai - gáy?

Thường xuyên đứng hoặc ngồi làm việc hàng giờ,sau khi lao động nặng hoặc bị nhiễm lạnh... và khi thời tiết thay đổi thất thường.

Có biện pháp nào để phòng ngừa chứng đau cổ - vai - gáy?

Bạn nên tập luyện thể thục thể thao thường xuyên kết hợp với chế độ ăn dinh dưỡng, cần ăn đủ chất, bổ sung các chất tốt cho cơ thể. Đừng quên massage vùng cổ - vai - gáy hằng ngày!

Ghế massage Yamaguchi có giá như thế nào?

Ở Yamaguchi có hai phân khúc giá ghế massage là phân khúc phổ thông và cao cấp. Bạn có thể thoải mái lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và ngân phí bỏ ra.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nội dung liên quan

Lợi ích của massage sau sinh và hướng dẫn massage đúng cách
Lợi ích của massage sau sinh và hướng dẫn massage đúng cách
Lợi ích của massage sau sinh là gì? Và massage sau sinh như thế nào cho đúng? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.
Đăng bài: 23-02-2023, 3:35 pm Lượt xem: 182
Phương pháp massage Shiatsu trên ghế massage Yamaguchi
Phương pháp massage Shiatsu trên ghế massage Yamaguchi
Massage Shiatsu - Phương pháp massage tuyệt vời đến từ Nhật Bản!
Đăng bài: 22-02-2023, 2:56 pm Lượt xem: 188
Massage kiểu Thái là gì? Những điều cần biết về massage kiểu Thái
Massage kiểu Thái là gì? Những điều cần biết về massage kiểu Thái
Massage kiểu Thái là một phương pháp massage mang lại hiệu quả thư giãn, nâng cao sức khỏe tốt. Nếu có nhu cầu mua ghế massage hiện đại ứng dụng công nghệ massage kiểu Thái, bạn hãy tham khảo sản phẩm của Yamaguchi hoặc liên hệ tới số hotline 1900.3083 để được tư vấn chi tiết.
Đăng bài: 21-02-2023, 2:56 pm Lượt xem: 202
Ghế massage giá rẻ Lào Cai - Địa chỉ bán ghế massage uy tín, chất lượng
Ghế massage giá rẻ Lào Cai - Địa chỉ bán ghế massage uy tín, chất lượng
Bạn đang tìm kiếm một chiếc ghế massage giá rẻ Lào Cai nhưng lại chất lượng và đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình? Dưới đây là một sô thông tin hữu ích và địa chỉ bán ghế massage uy tín mà có thể bạn đang quan tâm.
Đăng bài: 11-10-2023, 9:26 am Lượt xem: 123
Bệnh cơ xương khớp và những điều cần biết
Bệnh cơ xương khớp và những điều cần biết
Bệnh cơ xương khớp là tình trạng suy yếu các chức năng của các khớp, dây chằng, cơ bắp, dây thần kinh, gân và xương sống. Điều này có thể dẫn đến giảm khả năng di chuyển, thực hiện các hoạt động hàng ngày của chúng ta.
Đăng bài: 28-09-2023, 9:04 am Lượt xem: 111
Tất tần tật thông tin về bệnh tim mạch
Tất tần tật thông tin về bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch thường xuất hiện âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với tính mạng con người. Trong những năm trở lại đây, tỷ lệ người mắc bệnh tim mạch ngày một tăng ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Vậy bệnh tim mạch là gì? Làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh này? Cùng Yamaguchi tìm hiểu dưới bài viết này nha!
Đăng bài: 26-09-2023, 3:01 pm Lượt xem: 83
Danh mục tin